Vara este probabil anotimul cel mai potrivit sa slabim, pentru ca ne ofera o varietate atat de mare de alimente proaspete cu ajutorul carora ne putem construi o silueta perfecta. Printre aceste alimente se numara virtuos pepenele rosu, un fruct-minune ce contine doar 30 de kcal/ 100g. Va propunem o cura de slabire cu pepene rosu timp de 5 zile in care veti slabi pana la 4 kilograme, in functie de tipul d-voastra de metabolism. Avantajul este ca puteti relua dieta de slabire cu pepene rosu o data la 2 saptamani, pentru a pierde si mai multe kilograme.
ZIUA 1 a acestei cure de slabire :
- dimineata- 2 felii mari de pepene rosu, o lingura de fulgi de secara si 1 ou fiert Citeste mai departe »