Cure de slabire si diete de slabit

Chinezii au multa experienta in ceea ce priveste tratamentele in cure de slabire, cele cu plante dovedindu-se chiar foarte folositoare. Plantele medicinale chinezesti influenteaza metabolismul, principalele remedii folosite fiind: Citrus aurantium, coaja de lamaie care n-a atins maturitatea si coaja de magnolie. Citrus aurantium contine sinefrina, cunoscuta pentru faptul ca “topeste” depozitele de grasime.
Mai sunt si alte plante care intensifica metabolismul, ajuta digestia si duc la cresterea nivelului de energii yin si yang in organism in timpul unei cure de slabire: ghimbirul, scortisoara, epimedium si eucomia.
De asemenea, plante chinezesti amarui, precum rubarba chinezeasca, ajuta in cure de slabire. Desi nu reprezinta un substitut pentru o cura de slabire rapida, ajuta mult in acest proces. Credeti ca plantele chinezesti v-ar ajuta in demersul de a slabi?

Cura de slabire asiatica se bazeaza pe consumul a cat mai mult peste oceanic, orez, soia, fructe precum ciresele si bineinteles, ceai verde si negru. Se evita pe cat posibil carnea de porc ,ouale, produsele lactate grase, painea si pastele. Urmand aceasta cura de slabire asiatica, dupa o perioada mai lunga de timp veti constata ca grasimea nu se mai ”lipeste” de d-voastra.
Cura de slabire asiatica isi ia numele intr-adevar de la continetul Asia si reprezinta un stil de viata pe care asiaticii il practica de milenii. Nu este de mirare ca sunt cei mai longevivi oameni de pe planeta, avand cei mai multi centenari din lume si ca nu se confrunta cu probleme cardiovasculare sau de obezitate la fel de des preum europenii sau locuitorii continentului american in special.
Cura de slabire asiatica recomanda la micul-dejun 200g cirese coapte, o mana de orez fiert si ceai verde. La pranz puteti alege intre peste oceanic pe gratar, fiert cu legume, fructe de mare si scoici asezonate cu diferite sosuri, sau peste crud, marinat impreuna cu ceai verde sau negru, dupa preferinta. Seara puteti manca sushi, ori orez salbatic cu creveti si, bineinteles, nelipsitul ceai.
Ceaiul verde si cel negru contin o doza oarecare de cofeina, dar este benefica pentru organism, spre deosebire de cea din cafea. Citeste mai departe »

Ar fi minunat daca ar exista o cure de slabire minune care sa ne ajute sa slabim continuand sa ne infruptam din toate delicatesele care ne plac atat de mult. Totusi exista o cale ce ne conduce la un rezultat fabulos, adica multe kilograme pierdute definitiv si o alimentatie rationala. In sfarsit cuvantul ”infometare” va disparea din vocabularul tau pentru totdeauna! Anumite ceaiuri pe care le poti cumpara din orice farmacie ajuta cura de slabire si sunt excelente depurative ce impidica absorbtia grasimilor in tesuturi, iar astfel vei putea manca linistita, fara remuscari sau procese de constiinta dupa ce ai savurat o friptura.
Concluzia e una singura: cura de slabire cu ceaiuri iti inlatura orice frustrare! Citeste mai departe »

Ceaiul verde provine din frunzele arborelui de ceai din China, care se culeg manual si se pastreaza in incaperi speciale, la o anumita temperatura pentru a se usca, pana capata o anumita culoare si un miros specific. Persoanele care beau ceai verde nu sunt predispuse la boli cardiovasculare, deoarece vasele de sange sunt protejate, colesterolul fiind diminuat, nu risca o crestere in greutate si tind sa aiba un tonus mai bun, fiindca o ceasca de ceai verde are o cantitate importanta de antioxidanti naturali si putina cofeina. Intr-adevar, energia pe care ti-o da ceaiul verde este simtita si la nivelul efortului fizic, nu numai intelectual.
Cura de slabire cu ceai verde ajuta la pierderea in greutate sigur si eficient, insa ea nu trebuie perceputa ca pe o cura de slabire de scurta durata, indicat fiind sa o urmati toata viata. Veti observa in scurt timp o scadere in greutate, dar nu renuntati la ceaiul verde, continuati sa-l beti zilnic, ori de cate ori va este sete, eventual cu putina lamaie si putina miere de albine naturala. Citeste mai departe »

Vara toate femeile se gandesc sa mai slabeasca cateva kilograme printr-o cura de slabire, dar nu este usor cu atatea tentatii in jurul nostru. Daca mergem pe principiul ca sarim peste o masa si astfel evitam cateva calorii, am ales cu siguranta un drum cat se poate de gresit, fiindca seara, cand foamea devine insuportabila, este aproape sigur ca vom manca tot ce am incercat sa evitam de-a lungul zilei. Asa nu se tine o cura de slabire . O varianta eficace de cura de slabire este aceea de a manca portii foarte mici si dese si de a inlocui sucurile acidulate si alcoolul cu ceai de soc. Pentru a obtine un ceai de soc delicios si racoritor nu aveti nevoie decat de 2 litri de apa si un pumn de flori, o lingurita de miere salbatica si o jumatate de lamaie. La fiecare 2-3 ore, veti bea din acest ceai de soc, aprox. 200-250 ml. Este o cura de slabire nemaipomenita de care va veti convinge imediat! Citeste mai departe »