Cure de slabire si diete de slabit

Cura de slabire cu supa de linte este o alternativa la cura de slabire care va fac sa va pierdeti pofta de viata, prin monotonia culinara la care va supun. Bineinteles, are si cura de slabire cu supa de linte minusurile ei, in sensul ca nu poate fi tinuta prea mult timp, insa nu va afecteaza sanatatea in nici un fel si va ajuta sa slabiti considerabil in numai 5 zile!
Supa de linte este foarte gustoasa si ieftina, in plus o puteti prepara pentru intreaga familie, nu numai pentru dumneavoastra. Iata reteta pentru supa de linte:
- 200g linte uscata
- 2 cepe
- 2 catei de usturoi
Veti fierbe toate aceste ingrediente si veti obtine o supa-crema de linte delicioasa, slab-calorica, din care veti manca in fiecare zi dupa cum urmeaza: Citeste mai departe »

Toate reprezentantele sexului feminin viseaza la o silueta precum cea a femeilor de la Hollywood. Nebunia marimii ”zero” este extrem de contagioasa in secolul vitezei si tinde sa acapareze tinerele int-o cursa fara limite, fara reguli de viata sanatoasa, al carei scop este urmatorul: o silueta sifida, cu trasaturi de adolescenta, sau mai scurt_silueta Hollywood.
Vedetele de la Hollywood au devenit deja niste experte in arta culinara a dietelor de slabire, fiecare incercand sau ramanand fidele acesui tip de cura de slabire ce le-a preluat numele de ‘’scena”.
Cura de slabire Hollywood este mai degraba o cura de slabire fulger, decat una pe termen mai lung, asa cum recomanda specialistii in nutritie. Daca vrei si tu sa arati precum starurile de cinema si nu ti-e teama ca ai putea sa-ti periclitezi starea sanatatii, atunci, da- cura de slabire Hollywood merita incercata. Intai ia-ti adio de la tot ce inseamna placere culinara si pregateste-te sa suferi de foame cateva zile…
ZIUA 1 pe parcursul acestei cure de slabire se mananca vegetale- ai voie la 4 portocale, 2 grapefruituri, 2 castraveti si salata verde, 2 rosii si un morcov. Citeste mai departe »

Vara este anotimpul propice pentru a incepe o cura de slabire, fiind sezonul in care dispunem de cele mai multe alimente venite direct din natura si de asemenea, sezonul in care vrem sa ne punem in valoare mai mult partile atragatoare ale corpului si sa fim admirate pretutindeni: la mare, pe terasa, la piscina, in vacanta pe munte, etc.
Si pentru ca tot vine vara, iar caldura de afara ne cam taie din pofta de a manca nebuneste este timpul sa facem o schimbare in viata noastra: sa renuntam la dulciuri si grasimi macar pentru 4 zile pe care ni le dedicam noua, ca femei si siluetei noastre.
ZIUA 1 a acestei cure de slabire de vara: mancati fara restrictii fructe de vara delicioase care se gasesc acum din belsug: cirese, mere de vara, capsune, caise, piersici, pepene galben si rosu, ananas, si fructe de padure: coacaza, atat de parfumata zmeura, mure. Citeste mai departe »

Cura de slabire cu ananas si lamaie furnizeaza organismului multe vitamine, antioxidanti si minerale, insa nu functioneaza pe termen lung daca dupa terminarea ei, se revine la o alimentatie nerationala. Este indicat ca dupa ce ati slabit atat cat va doreati, sa continuati sa bti sucul de ananas si lamaie in fiecare zi inainte mese, pentru a va mentine greuatatea. Sucul de ananasa si lamaie are foarte putine calorii, dar va ofera vitalitate si energie, marind calitatea sistemului imunitar si dizolvand grasimea adunata in tesuturi. Iata cateva sugestii de meniuri din cura de slabire cu aceste fructe, in urma carora veti constata o pierdere de 3-4 kg dupa numai 5 zile (cura de slabire cu ananas si lamaie o puteti relua dupa 2 luni)
Sugestie 1 in cura de slabire :

mic-dejun- 200ml de suc de ananas si lamaie, 2 felii de paine neagra, o felie de branza slaba
dejun- 200 ml de suc de ananas si lamaie, o salata de rosii, castraveti, ceapa si morcovi
cina- 400 ml de suc de ananas si lamaie, orez fiert Citeste mai departe »

Ar fi minunat daca ar exista o cure de slabire minune care sa ne ajute sa slabim continuand sa ne infruptam din toate delicatesele care ne plac atat de mult. Totusi exista o cale ce ne conduce la un rezultat fabulos, adica multe kilograme pierdute definitiv si o alimentatie rationala. In sfarsit cuvantul ”infometare” va disparea din vocabularul tau pentru totdeauna! Anumite ceaiuri pe care le poti cumpara din orice farmacie ajuta cura de slabire si sunt excelente depurative ce impidica absorbtia grasimilor in tesuturi, iar astfel vei putea manca linistita, fara remuscari sau procese de constiinta dupa ce ai savurat o friptura.
Concluzia e una singura: cura de slabire cu ceaiuri iti inlatura orice frustrare! Citeste mai departe »